新生生活適應／心理健康測驗 Attentive Inventory of Mental Health

進修部　115學年新生

Division of Continuing Education –
Freshmen (Academic Year 2026)

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日間部　115學年新生

Day Division – Freshmen (Academic Year 2026)

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心情溫度計APP

如何善用『心情溫度計』?
　　在我們關心他人的過程中，常常遇到對方有情緒的困擾，卻不知他們困擾的程度，心情溫度計可幫助我們具體地了解對方的心情，同時也可幫助對方釐清他們情緒困擾的程度，並且可以根據得分結果做適當的處理。心情溫度計為一自填量表，可以幫助我們了解自己的心情狀態，也可以用此量表主動關懷週遭的人，建立起自我健康管理的習慣。